Scharf geschossen wird bei diesem aromatischen Shot aus frischem Ingwer. Er ist ein Feuerwerk für die Sinne, aber auch ein Booster für deine Gesundheit. Was Ingwer alles kann, erfährst du übrigens im Artikel Scharf macht stark: Ingwer
Ingwershot mit Zitrone und Apfel
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Ingwershot mit Zitrone und Apfel
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| Portionen |
| 6 |
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Zutaten
- 25 g Bio-Ingwer
- 50 ml Wasser
- 20 g Zucker
- 50 ml Zitronensaft frisch gepresst
- 200 ml Apfelsaft
Portionen:
Einheiten:
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Zutaten
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Zubereitung
- Ingwer in feine Scheiben schneiden. Ingwerscheiben zusammen mit dem Wasser und Zucker aufkochen und 5 Minuten köcheln lassen.
- Nach Möglichkeit über Nacht ziehen lassen.
- Sirup mit einem Pürierstab mixen, damit das komplette Aroma des Ingwers freigesetzt wird. Anschließend durch ein feines Sieb passieren. Mit Zitronen- und Apfelsaft aufgießen. Gut gekühlt genießen.
Note: Since everyone’s health history and nutritional needs are so different, please make sure that you talk with your doctor and a registered dietitian to get advice about the diet and exercise plan that‘s right for you.