Green Smoothie
Zutaten
1
kleine Banane
½
Birne
30
g
Baby-Spinat
20
g
Grünkohl
100
ml
Apfelsaft
1
Stck.
frischer Ingwer
50
ml
Wasser
Zubereitung
Früchte und Ingwer schälen und klein schneiden.
Spinat und Grünkohl putzen und ebenfalls klein schneiden.
Alle Zutaten im Mixer pürieren.